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　　蔡华表示，减肥人群要注意保证睡眠，每晚应睡足7至9小时，睡眠不足会影响瘦素和胃饥饿素的分泌。瘦素是一种抑制食欲的激素，而胃饥饿素则是一种刺激食欲的激素。研究发现，睡眠不足会导致瘦素水平下降，胃饥饿素水平上升，从而增加饥饿感和食欲，尤其是对高热量食物的渴望。(完)

　　兰州3月20日电 (安志鹏)“我们酱醋作坊正在炼酱，还有手工黄米醋马上酿好，各种熟食小吃都准备好了，有需要的，直播间下单。”连日来，甘肃省庆阳市环县庄子峁生态农庄负责人杨清艳在直播间为全国各地的游客介绍当地的特色小吃，这个地处陇东深山里的村庄，近两年成为庆阳市推动农文旅深度融合、激活乡村振兴“新引擎”的典范。

　　同时也要看到，随着全球经济的不断变化和新技术的不断涌现，民营企业将面临更加复杂多变的国际市场环境。诸多动荡和挑战也倒逼企业加速构建自主可控的全球供应链，因为只有持续增强创新能力，才能掌握竞争的主动权。为此，我们应进一步加大对基础研究的投入力度，鼓励民营企业参与国家重大科技项目，推动产学研深度融合，促进科技成果的转化和应用。同时，积极探索创新“政府搭台、企业唱戏”的协同模式，稳步提升民营企业抗风险能力，为民营经济提供更加广阔的国际舞台和更加有力的政策支持。

　　家住新疆阿图什市的加热拉·努如拉从2009年开始往返于中国和吉尔吉斯斯坦之间，对于新建成的“司机之家”，他感受颇深。“有一次我带的降压药吃完了，国外也买不到，只能找人帮我送过来。现在好了，国际‘司机之家’里就有。”

　　同时，无锡将打造更为优越的开放环境，锚定打响“投资无锡”品牌，努力打造市场化、法治化、国际化一流的营商环境，持续高效落实《外籍人士来锡便利化十项措施》，为各国友人在无锡投资发展、工作生活保驾护航，绘就更为壮阔的开放图景。

　　案例14.“FL218”玉米植物新品种无效案【贵州辉某种业公司与农业农村部植物新品种复审委员会、湖北康某种业公司植物新品种权无效行政纠纷】

　　这段记录着他们争分夺秒救人的视频，很快就在网上火了起来，吸引了很多网友的关注，大家纷纷点赞。网友们都说，“乔永福和王景文虽然是普通人，却像英雄一样了不起。”他们的事迹感动了许多人，成了这座城市正能量的代表。