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伍大华建议，调理睡眠需要规律作息、合理饮食、适度运动、调节情志。每天尽量在同一时间入睡和起床，建立适合自己的睡眠生物钟，营造舒适的睡眠环境，白天尽量多接触自然光。同时按时进食，避免晚餐过晚或睡前过饥过饱，多吃清淡、易消化食物，可以多食用莴笋、荠菜等食物，有助于疏肝理气；食用莲子、百合、红枣等药食同源中药，有助于养心安神。
看需求，随着生活水平的提高，老年需求已不止于衣、食、住、用、行等传统消费，医疗保健、文化娱乐、高端康养等品质生活消费成为银发群体消费的重要特征。与此同时，老年人的消费能力和消费意愿也在提升。
南宁市官方表示，2025年，南宁市将聚焦跨境产业融合发展与“向海图强”双向发力，加快打造面向东盟开放门户，拓宽做实“南宁渠道”，推动实现“货从南宁走、钱从南宁过、账在南宁结、数在南宁聚、产业在南宁落地、人才在南宁聚集”。
记者20日获悉，中英两国医学专家携手研究率先揭示了心肌梗死过程中导致心肌细胞凋亡和心功能恶化的分子机制，为改善心梗后心脏功能提供了潜在治疗靶点。
为完善外籍人士入境生活便利制度，辽宁省积极打造“国际辽”工程，持续在出入境业务办理、支付服务、交通出行、医疗教育、旅游观光、投资兴业等多个方面为在辽外籍人士提供便利。本次活动由辽宁省政府外办等16个部门共同举办，意在全面向外籍人士展示推广这些便利化成果。
北京市副市长靳伟在发布会上表示，2024年，北京医药健康产业规模达1.06万亿元(人民币，下同)，同比增长8.7%。推出改革新举措，率先实现药品补充申请审评时限从200天压缩至60天、药品临床试验审批从60天压缩至30天、临床试验启动用时压缩7.7周。实施罕见病药品“白名单”制度，建立临床急需进口药械的审批绿色通道，进口货值超1500亿元，居全国首位。
据介绍，两项便利措施的具体内容为，一是港澳台居民因遗失损毁或忘记携带通行证，需紧急乘坐飞机、火车在内地(大陆)城市间出行的，可通过手机登录中国出入境管理局政务服务平台(移民局12367)即时申办有效期为7天的电子临时通行证，供民航、铁路等单位查验，避免耽误正常出行。