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　　对于高血压患者来说，运动作为一种非药物辅助降压手段，在医学上已被广泛认可。除了常见的走路、跑步、撸铁、游泳、打球外，还有一项降压效果极佳的运动很多人不知道，那就是“静态运动”——等长运动。

　　作为北京人艺京味儿话剧的又一力作，《永定门里》在坚守现实主义创作根基的同时，在人物表演方式和舞台调度上实现了新的突破。舞台上，层层四合院与永定门剪影虚实相接，带有时代烙印的服装和道具细节考究，斑驳的城墙与逼仄的胡同构成的双重转台与之交相辉映。既突破了传统京味儿戏胡同四合院的经典设置，又充分体现了京味儿戏的精神内核。

　　姜北说，下一步，他会聚焦于抗疟药物的深入研究、拓展抗立克次体新方向研究，积极推动白族特色药物的成果转化。同时，他也会继续在云岭大地“遍尝百草”，让云南的植物资源优势得到进一步发挥。(完)

　　夜幕降临，锦江东门码头各式古风灯笼亮起，沿岸市集灯火通明，江面船影相映，拓印花、手作花环、闻香辨花等一系列沉浸式体验吸引游客。

　　湖北各地推出特色活动和惠民政策，激发消费活力。天门茶圣故里园等5家A级景区免费开放，带动周边游热潮。咸宁推出“乘高铁游咸宁”专项优惠，持高铁票可享多家景区免票或五折福利，三国赤壁古战场等7家景区对全国在读大学生免首道门票，有效激活假日旅游市场。(完)

　　总台央视记者 蒋树林：春暖花开，又到了赏花的季节。马上我们就要乘坐这个直升机，到成都的天府农博园看一下正在盛开的油菜花田。大片的油菜花田就在我的双脚下，而且飞机飞得非常平稳。空中看大片的农田，四川民居，还有大片的油菜花海，构成一幅春日中国的美丽画卷。

　　2023年7月，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在四川考察时指出，四川要发挥高校和科研机构众多、创新人才集聚的优势和产业体系较为完善、产业基础雄厚的优势，在科技创新和科技成果转化上同时发力。